Dienstag, 17. Januar 2012

Abnehmtagebuch 1

War heute das erste mal beim spinning (biking mit einem Art Stepperprogramm oder wie man das auch immer beschreiben soll, halt Fahrradfahren ohne sitzen, so). . Nachdem ich seit gut einem Jahr zum Zirkel (geht mehr Richtung Muskelaufbau) gehe. Dauert gut ne Stunde. Dabei gut 1 Liter Wasser getrunken und im Sommer gehts nach Zandvoort. Ich arbeite für meinen Traum, mich dann nicht drinnen zu verstecken.
Und nein, ich werds nicht übertreiben, keine Sorge.
Es muss ja nicht mal ganz genauso aussehen wie auf dem Bild. Aber ein bisschen weniger als jetzt. und am besten das meiste am bauch weg. Ich meine, meine Arme sind schon fast okay. Meine Beine, geht. Waden sind durch den Muskelaufbau in Ordnung, oberschenkel werden davon nur leider nicht dünner. Das wird schon. Endlich mal wieder EIN Ziel. naja neben dem Dauerziel Abi-Quali. Oder Abi-Qual wie es so schön auf dem Info-Zettelstand. Hey, endlich mal ein guter Rechtschreib/DruckFehler, liebe Lehrer.

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