Der erste Tag mit meinen Eiweiß-Shakes überstanden. Ich muss zugeben, dass ich so um 17 Uhr eine kleine Krise hatte, weil ich Hunger hatte. Heute hatte ich leider keine Zeit für Sport, deshalb denke ich mal nicht, dass morgen irgendetwas passiert ist gewichtstechnisch.
Morgen dagegen gehe ich wieder in mein geliebtes Fitnessstudio und das ist wahr: an den meisten Tagen bin ich dort fröhlicher als zu Hause. Momentan frage ich mich, ob ich wieder Muskelaufbautraining beginnen sollte, nach gut 4 Wochen Pause. Immerhin habe ich mir eingeredet, dass es egal ist, weil ich eh niemals abnehme. Ich glaube, am morgen steige ich wieder ein wenig ein und mache dennoch 4 Mal die Woche Ausdauertraining.
Den ganzen Tag "streite" ich mich schon mit Anna darüber, dass ich abnehmen muss, weil sie meint, dass wir gut aussehen. Wir tragen die gleichen Größen in jeglichen Klamotten, könnten uns wirklich in dem Schrank des anderen Sachen aussuchen, aber bei ihr schwabbelt da nichts und sieht auch viel besser aus. Immerhin habe ich sie schon in Slowenien die ganze Zeit im Bikini "bewundert". Ignorieren wir mal, dass ich damals noch gut 5 Kilo mehr hatte. Sie denkt, ich wär ein gesunder Mensch, kein Schneiden, Hungern etc. Von daher ist es schwer ihr zu erklären, warum ich das tue. Sie meint nur, ich solle es nicht für Maxi tun und das tue ich auch nicht. Nicht nur zumindest. Bald kommt (denke ich mal), der Sommer richtig und so gehe ich bestimmt nirgendwohin. Schlimm genug, dass ich ständig auf meine frischeren Wunden aufpassen muss, weil die eher schlecht liegen.
Positiv erwähnen muss ich hier noch Geschmacklich die Eiweiß-Shakes. Ich hab die übertrieben gut klingende Sorte "Kirsch-Joghurt" von Multaben (gibt auch Schoko/Vanilie), welches man für circa 6 Euro bei Rossmann bekommt. Nur obs wirklich wie angegeben 6 Stunden satt macht, ist so eine Sache. Aber man darf immerhin zusätzlich Gemüsebrühe zu sich nehmen und zu diesem Mittel werde ich dann morgen mal greifen, habe allerdings auch nur 2 anstatt wie angegeben 3 Shakes getrunken, weil mir nicht danach war.
Liebste L, ich hoffe, ich konnte deine Frage nach dem Shake beantworten und du liest das hier auch. Ich kann auf dein Profil nicht zugreifen und weiß nicht genau, welcher Blog der deine ist, auch wenn ich ihn bestimmt jedes Mal lese. Ich kann Namen nicht oft gut zu Blogs ordnen. Es tut mir ehrlich Leid.
das hört sich gut an, sollte ich vielleicht auch mal ausprobieren, da ich auch gerne abnehmen würde.
AntwortenLöschenWas ist denn dein derzeitiger BMI?
AntwortenLöschendankeschön meine liebe, das hört sich gut an!
AntwortenLöschenich glaube ich werde das auch mal versuchen, aber isst du denn nichts dazu?
mein profil ist glaub ich gesperrt, danke für die mühe :)
Du solltet etwas essen. Vorallem, wenn du auch noch Sport machst! Nicht dass du mir noch umkippst!
AntwortenLöschenPass auf dich auf, ja?
Ich halte nichts von diesem Abnehmwahn. Du hast doch slebst gesagt, dass man sich nur dick, dünn, fett, hässlich, hübsch und so weiter durch vergleiche nennt. Vergleiche dich nich mehr und alles ist wunderbar, oder? Ich verstehe dieses Denken nicht. Außerdem, scheißt auf Zahlen. Die Lügen und reden einem nur schlechtes ein (Ich glaube ja an die Verschwörung der Diätkonzerne mit den Waagen Hersteller, aber egal..). Finde dich einfach mal selber schön, denn ich denke, dass nichts dagegen spricht.
AntwortenLöschenaber manchmal sollte man kein kopf haben
AntwortenLöschenmanchmal sollte man einfach gedankenlos
durch die gegend irren
und ewig im kreise drehen.
das klingt jetzt total bescheuert,
es tut mir leid,
der schlaf will nicht zu mir,
kein wort ergibt mehr sinn,
verzeih.
danke für deinen kommentar <3 ich freue mich immer so, von dir zu lesen, ehrlich.
AntwortenLöschenHabe dir einen Blogaward verliehen!
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